Lågt blodtryck är när blodet har problem att komma fram och ut till hela kroppen på grund av att hjärtat pumpar svagt och blodkärlen misslyckas med att transportera blodet på grund av att det inte uppstår ett tillräckligt tryck. Detta är givetvis farligt då vissa vitala och viktiga organ i kroppen kan bli utan syre som transporteras med blodet.

Visste du att lågt blodtryck även kallas för: Hypotoni

Symptom lågt blodtryck

Symptomen för lågt blodtryck är tillviss del liknande de symptom som uppstår vid ett högt blodtryck. Nämligen att man kan känna sig snurrig eller uppleva yrsel, det är vanligt att svimma vid ett för lågt blodtryck, du kan känna av ett lågt blodtryck också genom att du känner dig ofokuserad eller saknar brist på koncentration. Andra symptomen är: dimmig syn, kall i händer fötter, blek hud, törstig, illamående.
Vill du snabbt ta reda på vilket blodtryck du har så kan du alltid köpa en egen blodtryckmätare.

Anledningar bakom ett lågt blodtryck

Den vanligaste orsaken bakom ett lågt blodtryck är att blodvolymen i din kropp är reducerad utav någon anledning, exempelvis stor blodförlust. Brukar du ge blod kan du uppleva ett lågt blodtryck dagen efter du gett blod. Ett lågt blodtryck kan också uppstå om du har dåligt med vätska i kroppen, exempelvis om du har druckit för lite vatten, eller om du är uttorkad pågrund av diarré eller bakfylla. Ett orytmiskt eller ett inte så ofta slående hjärta kan också orsaka ett lågt blodtryck.

Lågt blodtryck i siffror

Med hjälp av en blodtrycksmätare kan du själv eller med hjälp av en läkare räkna ut ditt blodtryck. En person som lider av lågt blodtryck kan ha ett blodtryck på 90/60 eller mindre. Notera att detta gäller för vanliga personer. Elitidrottare med en låg vilopuls räknas till en annan skala och man bör inte vara orolig om man idrottar ofta och har ett blodtryck på 90/60. Men för att vara riktigt säker så är det givetvis bäst att fråga din läkare vad just ditt blodtryck bör ligga på.

Lågt blodtryck behandling

Personer med lågt blodtryck kan göra lite olika saker för att öka sitt blodtryck. En väldigt enkel sak du kan göra redan idag är att se till att få i dig mycket salt. Salt är känt för att öka blodtrycket hos människor, det är billigt och lätt att få i sig för mycket salt. Men du som har lågt blodtryck behöver inte oroa dig av för att få i dig för mycket. Börja salta din mat, dina ägg eller är väldigt salt godis för att bli kvitt med ditt låga blodtryck.

Se till att drick mycket vatten, är du hemma se till att alltid ha tillgång till ett glas vatten. Är du ute på stan, på jobbet eller i skolan, ta med dig en vatten flaska så att du ständigt har tillgång till vatten.

Kostmässigt bör du tänka på att få i dig mycket grönsaker, kyckling, fisk och fullkorn.

Lågt blodtryck mediciner

Det finns ett par olika mediciner och läkemedel som kan användas av dig som har ett alldeles för lågt blodtryck. Den vanligaste läkemedlet mot lågt blodtryck är Fludrokortison som har syftet att behålla vatten i kroppen och på det viset bidra till att blodtrycket höjs.